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A bebida que faz Bum

A bebida que faz Bum | São Paulo Que fazer, sair, insólito, alternativo

Todos os dias a gente cochicha para si mesmo, e repete sem parar, que a gente tem que comer frutas e legumes, porque é ótimo para a saúde. É um pouco o que a gente já faz quando comemos aqueles pedacinhos de frutas das geleias no café da manhã, e aquelas abobrinhas da quiche, não? Eis aqui a receita do nosso elixir “5 frutas e legumes de uma vez” que recarrega as energias e tira o peso da consciência.

Ingredientes:1 abacate, 2 pepinos, 2 abobrinhas, 2 maçãs verdes, 1 limão e gengibre a gosto.

Modo de preparo: Bater tudo no extrator de suco ou no liquidificador. Fácil. Uma boa chacoalhada e BUM, nunca foi tão divertido e saudável brindar com uma vitamina.

Foto : BuzzFeed




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